Cólicos en bebés como quitarlos: Consejos prácticos

Mi manual del bebe08 de Julio de 2017 3 comentarios

Temas:Bebé de 0 a 1,Recién nacido

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Los cólicos en bebés son muy comunes durante los primeros seis meses de vida, y son motivo de llanto intenso aun cuando se trate de niños completamente sanos. Los episodios de llanto son frecuentes entre las 6:00 pm y las 11:00 pm, sin embargo no existe evidencia probada que este sea por causa de dolor.

Algunos estudios científicos sugieren que los cólicos en bebés son consecuencia de la inmadurez del intestino, teoría que se ve sustentada cuando a partir de los cuatro meses de vida los síntomas empiezan a mejorar. Existen también algunas publicaciones que relacionan los cólicos del lactante con el estado emocional de la madre.

Por lo anterior, la mayoría de las recomendaciones sobre cómo calmar los cólicos van dirigidas a las técnicas de alimentación y cuidados generales del bebé.

Cómo evitar los cólicos en bebés

  • No abrigues al bebé en exceso, ponle ropa cómoda que no presione su barriga.
  • Los masajes para cólicos en bebés se deben dar en sentido de las manecillas del reloj con aceite de almendras o de manzanilla
  • A la hora de lactar, mamá y bebé deben estar sentados. Nunca acostado.
  • No sobrealimentes a tu bebé. Recuerda que no siempre lloran por hambre.
  • Las madres lactantes deben llevar una dieta saludable con frutas, verduras y consumo de pescado (salmón, trucha o atún) como mínimo dos veces a la semana. Preferiblemente tomar leche deslactosada y evitar los embutidos, bebidas gaseosas, café o té.
  • Una vez el bebé haya terminado de lactar, acomódalo contra tu pecho en posición vertical para extraerle los gases durante 20 minutos. Si en este periodo no los expulsa, no hay problema, la intensión es favorecer el tránsito de leche del estómago al intestino y así evitar el reflujo.
  • Pasea a tu bebé en el coche por trayectos largos, arrúllalo con movimientos suaves y circulares. Evita los movimientos bruscos que puedan ocasionar lesiones cerebrales.
  • Comparte las tareas del hogar para aliviar las cargas y favorecer un estado de tranquilidad, que reduzca la ansiedad propia de esta nueva etapa.
  • En la medida de lo posible, empieza una actividad diferente a la lactancia y a la crianza. Para quitar los cólicos, nunca debes dar medicamentos sin una orden médica del pediatra y tampoco le des preparaciones a base de anís, por riesgo de alteraciones neurológicas.

Recuerda que los cólicos en bebés son transitorios y mejorarán con el paso del tiempo. Debes ser muy paciente y mantener la calma.

 

Dra. Victoria  Alvarez Navarro

Médica Pediatra

Master en Nutrición Infantil

[email protected]

Carrera 9 # 103 A – 36 Consultorio 304

Edificio Latitud 104 – Bogotá.

 

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Recordar los cólicos es recordar uno de los momentos más duros de la crianza de mi hijo!
Al principio, el estreñimiento lo afectó, pero era normal. Unas semanas después, comenzaron a venirle todos los días por las tardes unos cólicos espantosos, que le duraban horas y horas y lo manteían despierto gran parte de la noche
Comencé a darle masajes, y aunque no eran suficientes, le funcionaban por un rato. Me recomendaorn que viese opciones naturales, y así llegué al té Babies Magic Tea de Secrets of Tea, que está hecho de hierbas naturales y me permitió a mí y a mi bebé poder dormir, porque este té tiene capacidades de relajación, por lo que así no sentía dolores tan fuertes. Los cólicos se fueron quitando y el estreñimiento también
Los cólicos son miy difíciles, pero lo peor que e puede hacer es conformarse con ellos. Mucha suerte a todas!