¿No duerme toda la noche aún?

Mi manual del bebe02 de Marzo de 2017 2 comentarios

Temas:Bebé de 0 a 1,Sueño del bebé

Español
No duerme toda la noche

Verifica que tu bebé tiene el ambiente adecuado para conciliar el sueño.

En caso de que no hayas iniciado con el aprendizaje de una rutina diaria para ir a dormir, ahora es tiempo de establecer una ceremonia que le permita a tu bebé acostumbrarse a dormir toda la noche.

Los factores por los cuales tu hijo o hija se despierta en la noche pueden ser variados. Examina lo siguiente antes de considerar que pueda ser algo más grave:

  • El tiempo de sueño de tu pequeño durante el día no puede ser superior a cuatro horas.
  • La habitación donde duerme tu bebé es húmeda o calurosa.
  • Tu bebé duerme en la cama de los padres, lo cual muchas veces le es incómodo.
  • Los textiles o la ropa no dejan a tu bebé reposar placenteramente.
  • Antes bañabas a tu bebé para dormir y ahora no lo haces.
  • La cantidad y el horario del último alimento afectan el sueño de tu bebé.
  • Le permites a tu bebé jugar por mucho tiempo antes de ir a la cama.
  • Los papás están nerviosos e intranquilos durante la noche. Esto lo mantiene despierto.
  • Hay un ambiente de ruido que le impide a tu bebé entrar en fases de sueño profundo.
  • La iluminación del cuarto es inadecuada.
  • Los colores de la habitación son muy fuertes y en exceso llamativos. Esto entretiene a tu niño y no lo deja dormir.
  • Existen cambios a los que todavía no se acostumbra tu bebé y le generan molestia.
  • Se ha podido identificar que el deseo inconsciente de la mamá por estar a solas con su bebé es una de las más frecuentes causas de falta de sueño durante la noche en niños de cuatro a cinco meses.
  • También influye la falta de disciplina de los papás para construir hábitos de sueño en el menor, lo cual puede darse por cansancio, estilos de vida o influencias externas.
  • Lo más importante es estar seguros de querer comenzar un cambio verdadero.
  • Este es el primer paso para ayudar a tu bebé a dormir toda la noche.
Calificación: 

Promedio: 4.3 (106 votos)
Para votar debes registrarte

Mi manual del bebe

Más artículos sobre Bebé de 0 a 1

nombres letra e
¿Estás buscando un nombre para tu futuro hijo? Encuentra en este listado nombres para niño y nombres para niña que inician por la letra E....
nombres letra d
¿Estás buscando un nombre para tu futuro hijo? Encuentra en este listado nombres para niño y nombres para niña que inician por la letra D....
nombres letra c
¿Estás buscando un nombre para tu futuro hijo? Encuentra en este listado nombres para niño y nombres para niña que inician por la letra C....
Viajes con el bebé
¿Qué llevar para el viaje?¿cómo manejar los cambios de horario? son algunas preguntas de toda mamá para los primeros viajes de su bebé. Estas son...

Artículos relacionados del blog de expertos

El ser humano para tener calidad de vida debe suplir ciertas necesidades básicas desde el momento de su nacimiento, estas son: hambre, sed y sueño....
arrullar al bebé
¿A quién no le encanta abrazar a su pequeño? Ayuda al bebé a sentirse seguro y cómodo y a menudo es muy adorable para poder soltarlo. Pero de vez en...
Alimentación Del nacimiento a los 6 meses
Alimentar a tu bebé es la parte más importante y confusa de la nueva maternidad y paternidad. Hay tantos consejos que recibir, de tus familiares,...
Contacto visual
Uno de los momentos más inolvidables de la paternidad y maternidad es cuando sostienes a tu bebé por primera vez. Están viendo el mundo -- y...

Añadir nuevo comentario

Campos Badbot
Si ve estos campos, algo está mal.

Existe otro factor responsable en el sueño discontinuo del bebé y es relacionado con el estado de salud. el RGI (reflujo gastrointestinal), los ronquidos que puede estar asociado con problemas respiratorios, entre otros malestares, pueden ser causales de un mal sueño. en cualquier caso se debe hablar del tema con el pediatra, más aún si se han seguido estrictamente las normas para un buen sueño y de todos modos el bebé (de más de 6 meses) se despierta varias veces en la noche.

quisiera saber, cuales son las comidas adecuadas y cuanto tiempo antes debo darsela para uqe no se acueste con llenura.Mi bebe aun toma seno y ya tiene 19 meses,y eso se ha vuelto un tormento porque ella se despierta es porq quiere que le de varias veces en la noche, que puedo hacer? no quiere dormir en su cuna, y mi esposo tuvo que salir de la cama para yo poder dormir con ella, la verdad termino el dia muy cansada, y lo unico q quiero es q ella descanse y me deje descansar, que puedo hacer??