Estado de ánimo en el embarazo

Mi manual del bebe28 de Noviembre de 2016 32 comentarios

Temas:Embarazo,Bienestar y estado de ánimo

Estado de ánimo en el embarazo

Tu estado de ánimo en el embarazo influye mucho en el bebé.Si bien es una etapa emocionalmente difícil, las madres deben tratar de controlar sus cambios de ánimo ya que el bebé los percibe y puede verse afectado.

Es frecuente que tu estado de ánimo en el embarazo cambie, a veces inesperadamente y sin encontrar una justificación. De seguro tienes miedos, fantasías, anhelos y ansiedades respecto al embarazo y al bebé. Requieres más comprensión, afecto, tolerancia y protección de tus familiares, iniciando por tu pareja, así como de tus amistades y del médico.

Los cursos de preparación para el parto, las charlas de parejas, los eventos psicodinámicos, son de mucha utilidad para tu estado de ánimo en el embarazo y te permiten compartir conceptos y ver más realmente el evento de tu embarazo.

¿Cómo responde el bebé a los cambios de tu estado de ánimo en el embarazo?

Se conoce que el feto recibe todas las sustancias que se producen a raíz de cambios emocionales en la madre, como alegrías, tristezas, desafíos, etcétera.

Si no existen evidencias claras de que los cambios del estado anímico de la madre afecten al bebé, es importante reconocer que de alguna manera él o ella percibe lo que sucede contigo.

Debes saber que lo más maravilloso que te puede suceder en el transcurso de tu vida es la maternidad y que los embarazos nunca son iguales entre sí, ni las expectativas son las mismas.

Tus pensamientos y sentimientos tendrán un efecto potencialmente benéfico para tu bebé, quien dentro del útero necesita sentirse amado y deseado, igual que los niños y los adultos, o quizás más. Un bebé intrauterino querido y deseado será mañana un individuo con mayor autoestima, seguridad y confianza en sí mismo, más optimista y más extrovertido. Se sentirá amado y disfrutará de la capacidad de amar. En definitiva, recibirá valores muy positivos y preciados que toda mamá puede regalar a su hijo.

A partir del quinto o sexto mes de gestación, tu estado de ánimo en el embarazo en general, las emociones o sentimientos intensos y profundos, con una larga duración, afectan al bebé y su desarrollo, incluso hasta después del nacimiento. Una mamá feliz, orgullosa, sin estrés y con una vida estable, tendrá un bebé más sano y tranquilo que una mujer que durante su embarazo sufrió depresión o estrés, o no sintió amor e ilusión por su nueva situación.

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hola, tengo 20 años y estoy en la semana 9 de embarazo , e sufrido muchas depresiones y mucho estres pero no a causa de infidelidad con mi pareja todo esta muy bien.... me e sentido muy mal por los malestares las nauseas y vomitos son incontrolables anoche llore mucho no me aguanto mas no puedo ni comer solo pienso que quiero tener ya a mi bebito en brazos me desespero mucho lloro .:( a sido duro me da miedo tomarme el acido folico y demas pastas por que se que al instante las vomitare no se que hacer o como hacer para evitar esto y no sentirme tan mal .... se que a la final todo valdra la pena y cuando vea a mi hijo todo va ser muy lindo... pero quisiera algunos consejos .. .:( gracias

tengo 3 meses, aproimadamente llevo una semana que me siento deprimida por no tener tiempo con mi pareja y por haber existido ya una infidelidad, hoy me encontre un comentario que le hicieron donde decia que "feito mi cuñis", al leer eso me derrumbe y recorde todo lo que habia pásado, me duele mucho que el no halla tomado medidas y aun asi sabiendo que va hacer papá.
me siento muy triste y la verdad no se que hacer....

muchas gracias ...

hay algunas situaciones que se me salen de las manos. he sentido que en mi familia no les agrado mucho lo de mi embarazo. y eso me ha deprimido mucho. Tengo 22 semanas de embarazo y quisiera saber si esto afecta mi bebe? me ha subido fiebre, es esto normal? Gracias-

YO TAMBIEN PASO POR LO MISMO, YA QUE CON MI PAREJA ESTAMOS EN UNA SITUACION QUE A MI PARECER NO VA. HEMOS TERMINADO Y REGRESADO VARIAS VECES Y MUCHAS DE ELLAS POR SUS SALIDAS, Y COSAS DEL PASADO.
AHORA ULTIMO VOLVIMOS A RETOMAR LA RELACION PERO DORMIMOS SEPARADOS LO SIENTO DISTANTE, COMO PADRE LO VEO SEGURO, AMA A SU PEQUEÑA PERO EL INTERES HACIA MI NO ES EL MISMO Y LA VERDAD ME GUSTARIA QUE ME DE EL APOYO Y CARIÑO QUE A ESTAS ALTURAS DE MI EMBARAZO NECESITO, TENGO 34 SEMANAS Y DURANTE TODO MI EMBARAZO HE BOTADO LAGRIMAS, NO DIGO QUE NO HAYAN HABIDO MOMENTOS BONITOS PORQUE SI LO HUBIERON PERO NO SE COMO CONTROLAR MIS EMOCIONES SOLO QUISIERA QUE EL SE DIERA CUENTA DE COMO ME SIENTO PERO SI LE HAGO SABER ES COMO QUE SOY DRAMATICA Y LE HAGO DAÑO A MI HIJA Y EMPIZA LA DISCUCION Y PREFIERO CALLAR CON EL... NO SE QUE MAS HACER SOLO YA QUIERO QUE NAZCA MI BB XQ SE QUE ESTO INFLUYE EN MIS EMOCIONES AHORA.

que tristeza q estando embarazadas,pasemos estos malos momentos,me identifico mucho contigo xk,yo estoy pasando por cosas muy similares,tengo 5 meses,te entiendo y siento lo mismo,sólo puedo decirte q saques fuerzas por tus hijos,y q deseo de todo corazón,q Diosito,te ayude.

Hola Franche:

Es una situación muy compleja por la que atraviesas, le pido a Dios que te ayude y que de a ti ánimo y paz en tu corazón; Dios por medio de Jesús nos redimio de muchas cosas y solo Él por su infinita misericordia puede actuar en nuestras vidas. No dejes que la tristeza te invada, pronto estará tu hermosa hija contigo pero para amarla primero tienes que amarte tu, no busques el amor en el hombre porque el corazón es engañoso, busca a Dios y su amor en su palabra ya luego de que entiendas lo que Dios a hecho por nosotros enterás cuanto te ama y te ha amado desde antes de la fundación del mundo.

Bendiciones y piensa que esto solo es un instante donde puedes estar mejor.

YO TAMBIEN PASO POR LO MISMO, YA QUE CON MI PAREJA ESTAMOS EN UNA SITUACION QUE A MI PARECER NO VA. HEMOS TERMINADO Y REGRESADO VARIAS VECES Y MUCHAS DE ELLAS POR SUS SALIDAS, Y COSAS DEL PASADO.
AHORA ULTIMO VOLVIMOS A RETOMAR LA RELACION PERO DORMIMOS SEPARADOS LO SIENTO DISTANTE, COMO PADRE LO VEO SEGURO, AMA A SU PEQUEÑA PERO EL INTERES HACIA MI NO ES EL MISMO Y LA VERDAD ME GUSTARIA QUE ME DE EL APOYO Y CARIÑO QUE A ESTAS ALTURAS DE MI EMBARAZO NECESITO, TENGO 34 SEMANAS Y DURANTE TODO MI EMBARAZO HE BOTADO LAGRIMAS, NO DIGO QUE NO HAYAN HABIDO MOMENTOS BONITOS PORQUE SI LO HUBIERON PERO NO SE COMO CONTROLAR MIS EMOCIONES SOLO QUISIERA QUE EL SE DIERA CUENTA DE COMO ME SIENTO PERO SI LE HAGO SABER ES COMO QUE SOY DRAMATICA Y LE HAGO DAÑO A MI HIJA Y EMPIZA LA DISCUCION Y PREFIERO CALLAR CON EL... NO SE QUE MAS HACER SOLO YA QUIERO QUE NAZCA MI BB XQ SE QUE ESTO INFLUYE EN MIS EMOCIONES AHORA.

YO TAMBIEN PASO POR LO MISMO, YA QUE CON MI PAREJA ESTAMOS EN UNA SITUACION QUE A MI PARECER NO VA. HEMOS TERMINADO Y REGRESADO VARIAS VECES Y MUCHAS DE ELLAS POR SUS SALIDAS, Y COSAS DEL PASADO.
AHORA ULTIMO VOLVIMOS A RETOMAR LA RELACION PERO DORMIMOS SEPARADOS LO SIENTO DISTANTE, COMO PADRE LO VEO SEGURO, AMA A SU PEQUEÑA PERO EL INTERES HACIA MI NO ES EL MISMO Y LA VERDAD ME GUSTARIA QUE ME DE EL APOYO Y CARIÑO QUE A ESTAS ALTURAS DE MI EMBARAZO NECESITO, TENGO 34 SEMANAS Y DURANTE TODO MI EMBARAZO HE BOTADO LAGRIMAS, NO DIGO QUE NO HAYAN HABIDO MOMENTOS BONITOS PORQUE SI LO HUBIERON PERO NO SE COMO CONTROLAR MIS EMOCIONES SOLO QUISIERA QUE EL SE DIERA CUENTA DE COMO ME SIENTO PERO SI LE HAGO SABER ES COMO QUE SOY DRAMATICA Y LE HAGO DAÑO A MI HIJA Y EMPIZA LA DISCUCION Y PREFIERO CALLAR CON EL... NO SE QUE MAS HACER SOLO YA QUIERO QUE NAZCA MI BB XQ SE QUE ESTO INFLUYE EN MIS EMOCIONES AHORA.

hola tengo 6 meses de embarazo y me gustaria saber si me pueden dar un consejo ya que yo he peliado mucho con mi novio por motivos de que aveses me pongo selosa y esk el me dijo que antes de que tuvieramos algo enserio el se acosto con una vecina mia y pos el luego me dise que mejor se viera quedado con ella y tanto es mi enojo con el que le pego o lo aruño no se si este mal yo la verdad. ase unos dias peliamos y salio el mismo tema de esa tipa y yo le dije que estaba arrepentida de estar con el y dije que mil veses preferia que no estubiera enbarazada la verdd yo no se ni porque lo dije la verdad yo quiero mucho ami bebe pro no se si esto de que aveses este triste o enojada sin ningun motivo sea normal por el envarazo. la verdad aqui lo unico que me importa es la salud de mi bebe me gustaria que me dieran un consejo

Hola chicas! tengo 22 años y 10 semanas d embarazo.. Al principio mi esposo estaba muy feliz con la noticia,y no digo q ahora ya no lo este,pro hace dias tuvimos una fuerte discucion,el se altero mucho y en mi enojo yo le dije qd q iba a ser capaz d hacer conmigo y el solo contesto con un fuerte empujon q me dio,yo cai sentada en la cama, por supuesto empese a llorar descontroladament,no podia creer q abia sido capaz d hacerm eso aun estando yo embarzada.. Yo me sali del cuarto para entrar en otro y no obstante m sigio y con un sueter empezó a pegarme en mi cabeza.. Chicas lo cuento y aun lloro.. El m confeso q estaba arto y fastidiado de mis actitudes y manera d ser con el,dijo q una parte de el qeria q yo me fuera de su lado y otra parte q qeria q me quedara..Claro q esto fue muy fuerte para mi! Le dije q m iria al dia sig.. El vio q yo hablaba muy enserio y quizas por eso m pidio disculpas. Segun el se arrepintio de lo q habia echo.. Y bno decidi perdonarlo pro claro q no eh olvidado. En un principio del embarazo me dieron reposo absoluto xq tenia amenza de Aborto gracias a Dios eso ya Paso,pro en ese lapso pude darme cuenta q el no se lo tomaba con la seriedad debida,creo q asta le molestaba q stuviera tdo el dia en cama cm lo había recetado el doctor.. De repente sentia colicos intensos y el decia q yo no aguantaba nada,y hoy en dia siento q no entiende mis malestares y sintomas del embarazo,no entiende q aveces no kiero salir,q tengo mucho sueño y cansancio,q tengo nauseas o q m duele la cabeza, y por el contrario m dice q soy una amargada,esto m hace llorar mucho,pues se q no soy yo,reconosco q soy muy sencible pero con el embarazo soy el doble y parece q el no se da cuenta o No se quiere dar cuenta.. Mi bebe esta muuy chiquito apenas se forman sus organos x eso es q aveces pienso q el aun no siente mi tristeza o estado de animo. Sin embargo m duele llorar y estar triste aun mas sabiendo q el esta dentro d mi,lo único q hago es acariciar
mi pancita y decirle cuanto le amo aunq se q no me escucha..