Peso y ejercicios
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15 de Febrero de 2018
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¿Qué pasa si tengo sobrepeso en el embarazo? ¿Por qué subo de peso tan rápido?, Son algunas de las preguntas que se...
26 de Diciembre de 2017
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Ejercicios permitidos durante el embarazo y cuáles evitar a la hora de seguir un plan de actividad física siempre bajo autorización y recomendación médica.
El ejercicio durante el embarazo acompañado por buenos hábitos de alimentación, siguiendo...
17 de Octubre de 2016
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Peso en el embarazo. ¿Cuanto debe aumentar de peso en el embarazo? Dra. L. Fennegra, ginecobstetra.
17 de Octubre de 2016
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Ejercicios en el embarazo: Acondicionamiento físico durante y después del embarazo
17 de Octubre de 2016
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Ejercicio para embarazadas; Ejercicio pilates para embarazadas.
17 de Octubre de 2016
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Ejercicios de Kegel para embarazadas. Sandra Alejo, sexóloga y experta en psicoprofilaxis, nos enseña en un video unos ejercicios muy sencillos para todas las mujeres embarazadas.
17 de Octubre de 2016
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Video de pilates para el embarazo con pelota. Relajación y preparación para el parto.
17 de Octubre de 2016
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Ejercicios para el embarazo Ejercicio para aliviando la tensión en el embarazo
17 de Octubre de 2016
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Video con experta en ejercicios que ayudan a revitalizar los órganos internos, para estiramiento y mejoramiento del equilibrio.
17 de Octubre de 2016
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Sandra Alejo nos comparte unos ejercicios muy sencillos con el balón de pilates para que las mujeres embarazadas fortalezcan y trabajen los músculos del área del periné.
Estos ejercicios también son conocidos como ejercicios de kegel. Sandra...
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