Nutrición
La nutrición es parte fundamental de nuestra salud. Una adecuada alimentación es uno de los hábitos saludables más beneficiosos para el ser humano. Conoce lo que necesitas saber sobre nutrición en el embarazo y una vez nazca tu hijo descubre las recomendaciones de los especialistas para guiarlo hacia una adecuada nutrición.
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17 de Octubre de 2016
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Importancia de la nutrición en el desarrollo de tu hijo. Una buena concentración y memoria apoyan su aprendizaje. Resuelve tus dudas en nuestro seminario en línea con el doctor Eduardo Álvarez.
09 de Noviembre de 2016
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Vitaminas en el embarazo? La alimentación durante el embarazo es muy importante. Conoce aquí los suplementos nutricionales y la dieta para embarazadas que debes seguir. Dra. Martiza Barrero - Ginecólogo
09 de Julio de 2017
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Algunos consejos prácticos para que el bebé se vaya integrando a la dieta familiar.
Los alimentos se ofrecen según la edad: en puré, papillas y licuados al comienzo, y más o menos al año y medio se dan en trozos, de tal manera que los niños y...
09 de Julio de 2017
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Recomendaciones exactas para suministrar el biberón a tu bebé.
En caso de necesitarse el biberón, se recomienda suministrarlo lo menos posible porque el mayor beneficio está en el alimento natural y el bebé está acostumbrado a la leche de mamá,...
25 de Enero de 2021
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¿Qué darle de comer a tu bebé a medida que va creciendo?
La alimentación complementaria se refiere a la inclusión de nuevos alimentos que complementen la leche materna o la alimentación láctea. Sin embargo, esta alimentación no implica...
18 de Febrero de 2021
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La lactancia es una etapa maravillosa donde se establece una conexión entre madre e hijo, pero donde también se pueden presentar algunas molestias como mastitis, gripa, várices en las piernas y varicela. Conoce más sobre estas molestias y cómo...
02 de Febrero de 2018
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Amamantar no es un método anticonceptivo. A continuación varias opciones de anticoncepción durante la lactancia. Consulta con tu médico.
Los anticonceptivos durante la lactancia son un asunto muy importante, por lo saludable que resulta para las...
01 de Abril de 2019
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Algunas sugerencias para que la conservación de la leche para que puedas salir con tranquilidad y saber que tu bebe recibirá el mejor alimento: tu leche.
Consejos útiles para cuando regreses al trabajo
Envasa la leche en...
24 de Septiembre de 2021
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Recomendaciones para que la lactancia tenga un resultado mucho más productivo.
En los dos o tres primeros días de lactancia, los senos se llenan de leche, lo que produce calor, hinchazón, dolor e incomodidades. Para minimizar estas molestias...
21 de Mayo de 2021
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Es muy importante cuidar la alimentación en la lactancia materna. Conoce cuál es la dieta recomendada para las madrees lactantes y cuál es la importancia de una buena alimentación.
Las demandas nutricionales de una mujer que lacta son...
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06 de Febrero de 2018
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Ahora si hablemos de la alimentación del recién nacido, esto para mi fue mi mayor reto porque a como diera lugar quería alimentarlos con mi leche materna. Con mi primer hijo tuvimos un tarrito de leche de formula guardado que usamos en su primer dia...
12 de Abril de 2018
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Para esta edad los niños empiezan a probar los alimentos y esto debe ser muy gradual, lentamente para evitar que el sistema inmunológico genere alergias a los alimentos. Cada vez que le ofrezcas un alimento nuevo, hazlo por tres días seguidos para...
12 de Abril de 2018
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Hoy te presentaré la vitamina B
La vitamina B es una gran familia de vitaminas formada por 8 tipos distintos: B-1, B-2, B-3, B-5, B-6, B-8, B-9 y B-12.
Todas estas son muy importantes para el metabolismo, nos dan energía, ayudan al desarrollo...
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21 de Septiembre de 2021
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21 de Octubre de 2021
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21 de Octubre de 2021
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10 de Julio de 2021
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Quiero mostrarles Como Crece Mi Bebe mes A mes y que aprende y descubre todo los días
21 de Mayo de 2021
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No hay un manual perfecto para lograr que nuestros hijos se alimenten saludablemente pero sí hay muchas guías para enseñarles hábitos de alimentación que les permitan tener una vida sana y feliz.
La alimentación es uno de los aspectos...
15 de Enero de 2018
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Cuando empecé la alimentación complementaria de mi hijo Ian a los 6 meses lo hice tradicional, sus papillas, todo licuado, compotas, cremas hasta que a los 8 meses leí acerca del Baby Lead Weaning o Alimentación guiada por el niño, me llamó mucho la...
