Semana 25 de embarazo

Tu bebé se mueve

Semana 25 de embarazoEn la semana 25 de embarazo estás por terminar el segundo trimestre. Para esta época, se abren los párpados del feto. El bebé comienza a abrir y a cerrar los ojos mientras está dentro del útero.

Sentir los movimientos del bebé es una de las partes más hermosas del embarazo. Principalmente porque esta acción es el inicio de la vinculación afectiva con tu hijo. Muchas mujeres sienten que empiezan a relacionarse con el bebé y su personalidad antes del nacimiento, al sentir sus movimientos.

Por lo general, estos movimientos resultan tranquilizadores y son sensaciones que disfruta la mayoría de las embarazadas, además de ser muy importantes para indicarle a la madre que el bebé está bien. Tu pareja y otras personas allegadas pueden experimentar esos movimientos y regocijarse con ellos, tocando tu abdomen cuando el bebé está activo.

Deseará vaciar su vejiga con mayor frecuencia, pues el bebé cada vez es más grandecito y hace presión. La digestión se torna más pesada porque el diafragma asciende, las costillas más bajas se separan y el estómago se desplaza a un lado. El bebé sigue creciendo, los brotes dentales segregan el marfil que formará los dientes de leche.

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Actividades de la semana

  • Controla tu peso, recuerda que no es saludable para ti ni para tu bebé.
  • Haz pausas activas en tu trabajo, levántate y camina, no permanezcas mucho tiempo en una sola posición.
  • Haz ejercicios adecuados a tu embarazo, la natación es ideal.
  • Ten a mano la libreta de teléfonos con los contactos imprescindibles.

¿Cómo te imaginas que será la personalidad de tu bebé cuando nazca?

Consejos

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Ensalada de pasta con camarones

Ensalada de pasta con camarones

Ingredientes

1 cucharada
de mayonesa
1 cucharada
de salsa de tomate
1⁄4 libra
de pasta en figuras (tornillos, corbatines)
1⁄4 libra
de camarones cocinados
1⁄2  
aguacate
6  
tomates cherry
2  
hojas de lechuga
  gramo
El jugo de un limón

Preparación

Cocinar la pasta según las instrucciones del paquete. Pelar y cortar el aguacate, cortar en mitades los tomates cherry. Cortar la lechuga con la mano en pedazos medianos. Mezclar estos ingredientes con la pasta en un recipiente para ensalada. Aparte combinar los ingredientes para el aderezo y bañar la ensalada con la mezcla. Esta ensalada es ideal para acompañar tus platos o servirla con un jugo de frutas.

Notas

Esta receta aporta: ácido fólico, potasio, magnesio, caroteno, fósforo, sodio, proteína, calorías.

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