Semana 33 de embarazo

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Aclara dudas sobre el parto

http://mimanualdelbebesjuhucaec7.devcloud.acquia-sites.com/sites/bebe/files/semana-33-de-embarazo.jpgEn los controles, el ginecólogo te realizará un examen físico en el que incluirá varios procedimientos: toma de tensión arterial, evaluación del crecimiento fetal y peso materno. Debes aprovechar estas oportunidades para aclarar dudas sobre al trabajo de parto, la analgesia, la vía probable de parto y, en general, resolver todas las inquietudes que tengas. Esto redundará en mayor tranquilidad para ti.

Las contracciones antes de tiempo (parto pretérmino), que son las que producen cambios en el cuello del útero y se presentan antes de las 37 semanas, algunas veces se asocian con algún tipo de expulsión de secreción mucoide vía vaginal. Si llegan a presentarse contracciones persistentes, regulares, dolorosas y aún no completas las 37 semanas, debes consultar inmediatamente al médico.

En la semana 33 de embarazo puede llegar a parecer que se presenta una disminución de movimientos fetales, pero estas variaciones en la descripción de movimientos también se asocian con períodos de mayor quietud, debido a que el bebé tiene fases más largas de sueño, que no son otra cosa que cambios tendientes a adaptarse para cuando nazca.

El bebé sigue creciendo y engordando más, ya casi no se puede mover, pues no le queda mucho espacio. Las arrugas del cutis casi habrán desaparecido y ya tiene todo su cuerpo muy bien definido (rostro, uñas, etc.) Sus movimientos se pueden apreciar a simple vista.

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Contenido de esta semana

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Algunas recomendaciones para escoger al pediatra de tu bebé. Es común el dilema de los padres frente a la elección del pediatra, ya que él será quien guíe los primeros años de vida de su bebé. Algunos saben qué pediatra quieren para su hijo desde...
Plan de parto
Sugerencias para tu plan de parto.       Algunas madres eligen un parto sin medicamento para el dolor, intervención mínima del médico, sostener al bebé inmediatamente nace y la presencia del padre. Otras quizás deseen...
Dieta embarazo tercer trimestre
Debido a que esta es la etapa donde se llega al máximo peso, es recomendable seguir las indicaciones de la dieta embarazo tercer trimestre. Es este período se alcanza el peso máximo de embarazo (no es saludable ganar más de 9 a 12 kilos durante...
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Aprovecha para aclarar dudas en el control médico en el embarazo. También, el médico puede ordenar estudios de laboratorio para verificar la condición de madre e hijo. A medida que avanza tu embarazo en el tercer trimestre y se acerca el momento...

Actividades de la semana

  • Consulta sobre los signos de parto prematuro.
  • Toma mínimo 5 vasos de agua al día.
  • Come pescado, es saludable para el desarrollo sano de tu embarazo.
  • Modera tu actividad física, realizando sólo aquella que te permita el médico; es preferible caminar.

Si tu futbolista o la bailarina han dejado de moverse tan seguido es porque sus horas de sueño han aumentado.

Consejos

¿Hormigueo y dolor en las manos?

Puede ser causado por el síndrome de túnel carpiano, aunque esta dolencia se asocie con trabajos que requieren movimientos manuales repetitivos, el aumento de peso y la retención de líquidos en el embarazo presionan el túnel carpiano. Visita al médico.

Helado de guayaba

Helado de guayaba

Ingredientes

2 latas
pequeñas de leche condensada
1⁄2  
tarro pequeño de queso crema
1⁄2 libra
de guayabas cortadas por la mitad
2  
claras de huevo batidas apunto de nieve
2  
yemas de huevo

Preparación

En una olla hervir las guayabas con agua que las cubra. Retirar del fuego, dejar enfriar, licuar y pasar por un colador. Reservar. Aparte batir las yemas e incorporar la leche condesada hasta que esté cremosa. Agregar el queso crema, el zumo de las guayabas y las claras a punto de nieve. Mezclar bien y llevar al refrigerador por 24 horas. Puede acompañar con fresas.

Notas

Esta receta aporta: proteína, vitamina C, carbohidratos y grasas.

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