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21 de Febrero de 2018
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¿Estás buscando un nombre para tu futuro hijo? Encuentra en este listado nombres para niño y nombres para niña que inician por la letra B.        Nombres para niña Beatriz ORIGEN: Latino SIGNIFICADO:...
Dieta para embarazadas
21 de Febrero de 2018
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La dieta para embarazadas requiere muchas veces modificar los hábitos alimenticios, ya que las necesidades nutricionales aumentan y se puede experimentar intolerancias y molestias frente a algunos alimentos. Entérate sobre la dieta para...
Sobrepeso en el embarazo
15 de Febrero de 2018
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La visita al ginecólogo durante el control prenatal se convierte en un momento estresante para muchas embarazadas. ¿Qué pasa si tengo sobrepeso en el embarazo? ¿Por qué subo de peso tan rápido?, Son algunas de las preguntas que se...
estreñimiento durante el embarazo 
22 de Febrero de 2018
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El estreñimiento es uno de los problemas gastrointestinales más frecuentes durante el embarazo. Se define como una reducción del número de las deposiciones, normalmente acompañadas de un endurecimiento de las mismas. ¿Por qué se...
tercer trimestre de embarazo
06 de Febrero de 2018
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A partir de la semana 31 de embarazo el cuerpo de la mamá y el del bebé se han adaptado el uno al otro y todos los cambios anatómicos, fisiológicos y psicológicos en la madre hacen que ya esté preparada para el nacimiento del bebé. En este etapa...
primer contacto piel a piel
06 de Febrero de 2018
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Ese primer instante puede estrechar sus lazos para siempre, gracias a ese acto de entrega que se sella minutos después del alumbramiento: el contacto piel a piel y la lactancia materna El primer contacto que tiene una madre con su hijo recién...
lactancia preparación
06 de Febrero de 2018
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El plan de lactancia incluye una serie de instrucciones prácticas donde la mujer va a entender los diferentes cambios físicos que se pueden presentar en el bebé durante su crecimiento y que pueden dificultar su proceso de lactancia. Lo ideal es...
nombres letra a
21 de Febrero de 2018
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segundo trimestre de embarazo
10 de Enero de 2018
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En el segundo trimestre de embarazo te crece del abdomen y experimentas los primeros movimientos del bebé. Aprende como se ha desarrollado este ser dentro de tí. En esta etapa tu embarazo empiezas a notar los cambios en tu cuerpo. Tu útero, que...
Viajar durante el embarazo
25 de Enero de 2018
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¿Viajar en avión, carro o autobús? Conoce qué medios de transporte usar y en qué meses debes tener más cuidado a la hora de viajar durante el embarazo  El embarazo no es una enfermedad, por lo tanto, puedes seguir disfrutando tu vida. Puedes...
20 de Noviembre de 2017
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Durante muchos años se pensó que el feto en etapa de desarrollo intrauterino, se en­contraba libre de sufrir daño alguno por factores externos, suponiéndose una adecuada protección dentro del vientre materno. A mediados del siglo 20, grupos de...
03 de Noviembre de 2017
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A pesar de que en el año 2.000 se reunieron cerca de 200 países, incluyendo Colombia, en la cumbre del milenio en la ONU y fijaron como una de sus metas a alcanzar en el año 2015, disminuir la mortalidad materna hasta la cifra de 45 por 100.000...
03 de Noviembre de 2017
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Embarazo
06 de Febrero de 2018
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Esta semana entre en el tercer trimestre, me enteré que estaba embarazada entrando al cuarto mes de embarazo, fui a hacerme un estudio y lo vi ya formado con su cabecita grande. Fue un momento de emociones encontradas, la felicidad y la culpa de no...
02 de Enero de 2018
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TODO LLEGA EN EL MOMENTO JUSTO es la frase que encontré en el jabón de tocador y ahí me di cuenta que aunque me sorprendió la llegada de mi tercer bebe/a, en este momento tenia que llegar. aunque cuando me entere llore pensando en mis proyectos que...
12 de Diciembre de 2017
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Poco a poco voy asumiendo mi nuevo rol de mamá y acostumbrándome a la idea de que comparto mi cuerpo con un nuevo ser. Por eso ahora me cuido más hasta de como me muevo o me siento. Ahora soy mucho más responsable con mi alimentación, a pesar de...
18 de Noviembre de 2016
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Nutricion y salud de mi bebe
30 de Noviembre de 2016
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En mi familia hay varios registros de perdidas de bebes y embarazasos de alto riesgo, estoy en el primer trimestre y he dejado de lado varias actividades ¿Quisiera saber que precauciones tomar?, ¿Puedo seguir mi rutina de ejercicios (running) con...
22 de Diciembre de 2016
2 comentarios
Hola chicas!! Me he animado a crear este blog por que veo (a no ser que me equivoque) que esta página no tiene la opción de guiarte un poco en un embarazo gemelar, el cual es mi caso. Me gustaría que, si alguna de ustedes ha tenido o tiene...
22 de Diciembre de 2016
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11 de Octubre de 2017
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Sin lugar a dudas la maternidad me ha dado las mejores enseñanzas, ninguna mamá hace cursos,  ni carreras para serlo. En el 2010 nací como mamá,  ahora 7 años después podría decir que aún sigo en el proceso se aprendizaje,  no me las sé todas NO...
05 de Julio de 2017
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Hola mamas, les quiero comparitr que estoy a una semana de parto. Estoy muy emocionada porque entre poco tendré a mi bebe en mis brazos, pero también tengo mucho miedo. Todo el embarazo ha sido una experencia maravillosa. Sentir como tu bebe crece...

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