Parto y posparto

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primer contacto piel a piel
06 de Febrero de 2018
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Ese primer instante puede estrechar sus lazos para siempre, gracias a ese acto de entrega que se sella minutos después del alumbramiento: el contacto piel a piel y la lactancia materna El primer contacto que tiene una madre con su hijo recién...
vida sexual después del parto
10 de Enero de 2018
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Combatir la resequedad vaginal o el debilitamiento de los músculos vaginales al tener un bebé será clave cuando retomes tu vida sexual después del parto. Es mejor esperar hasta después de las 6 semanas después del nacimiento de tu bebé para...
recuperacion posparto
09 de Enero de 2018
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El postparto es un período de adaptación, de consolidación del vínculo entre el bebé y tú, pero también es un período en el que la recuperación física y emocional  tras el parto es muy importante. Es recomendable el apoyo de tu pareja y...
parto sin dolor
09 de Enero de 2018
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En nuestra cultura el dolor de parto es algo natural, y estamos tan acostumbrados a esto, que pocas veces nos detenemos a considerar si el parto puede llegar a ser una experiencia placentera, incluso orgásmica. Sí, orgásmica. Pero para esto...
preparación para el parto
24 de Enero de 2018
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Consejos y ejercicios para tener en cuenta en la preparación para el parto. Técnicas de relajación y respiración que facilitarán el nacimiento del bebé. Consejos y ejercicios para tener en cuenta en la preparación para el parto. Técnicas de...
piso pélvico
26 de Diciembre de 2017
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El piso o suelo pélvico es el conjunto de músculos y ligamentos situados en la base de la pelvis, que sirven de sostén a la vejiga, al intestino grueso y al útero El buen funcionamiento de este sistema no solo debe contener estos órganos, sino...
trabajo de parto
10 de Enero de 2018
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Ahora empiezas a pensar más en el parto. Si es tu primera vez, es normal que comiences a tener algo de miedo, aunque no hay por qué tenerlo. Después de tanto tiempo, parece que el embarazo a llegando a su fin. Durante los últimos 9 meses, tu...
tipo de parto
10 de Enero de 2018
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Ya llegaste al tercer trimestre, es el momento en que podemos empezar a pensar cual será la vía del parto y esto dependerá de múltiples factores. Aspectos como la historia clínica durante el embarazo si has tenido un embarazo normal o de...
etapas del parto
26 de Diciembre de 2017
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El proceso de parto a término puede iniciar a partir de la semana 38 hasta la 40 y puede variar su duración de 8 a 12 horas. Sus etapas están basadas en los cambios del cuello del útero el cual se borra y se dilata hasta 10 cm, a medida que el...
parto de emergencia
23 de Enero de 2018
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Conocer los signos que indican que el trabajo de parto ha iniciado y tener la maleta lista para la clínica son clave ante un parto de emergencia.  Ya llego el momento esperado lo ideal es que tengas a mano y en tu equipaje  tú...

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17 de Octubre de 2017
1 comentario
Hola. Aparte de ser un blog de enriquecimiento de salud , nutrición, y cosas así es más una experiencia personal. Tengo 22 años, soy colombiana y como una de tantas personas decidí vivir en el exterior un tiempo, actualmente vivo en Santiago...
05 de Julio de 2017
1 comentario
Hola mamas, les quiero comparitr que estoy a una semana de parto. Estoy muy emocionada porque entre poco tendré a mi bebe en mis brazos, pero también tengo mucho miedo. Todo el embarazo ha sido una experencia maravillosa. Sentir como tu bebe crece...
05 de Julio de 2017
1 comentario
Hola mamas, les quiero comparitr que estoy a una semana de parto. Estoy muy emocionada porque entre poco tendré a mi bebe en mis brazos, pero también tengo mucho miedo. Todo el embarazo ha sido una experencia maravillosa. Sentir como tu bebe crece...
17 de Octubre de 2017
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Hola. Aparte de ser un blog de enriquecimiento de salud , nutrición, y cosas así es más una experiencia personal. Tengo 22 años, soy colombiana y como una de tantas personas decidí vivir en el exterior un tiempo, actualmente vivo en Santiago...
17 de Octubre de 2017
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05 de Julio de 2017
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