Parto y posparto
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06 de Febrero de 2018
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Ese primer instante puede estrechar sus lazos para siempre, gracias a ese acto de entrega que se sella minutos después del alumbramiento: el contacto piel a piel y la lactancia materna
El primer contacto que tiene una madre con su hijo recién...
10 de Enero de 2018
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Combatir la resequedad vaginal o el debilitamiento de los músculos vaginales al tener un bebé será clave cuando retomes tu vida sexual después del parto.
Es mejor esperar hasta después de las 6 semanas después del nacimiento de tu bebé para...
09 de Enero de 2018
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El postparto es un período de adaptación, de consolidación del vínculo entre el bebé y tú, pero también es un período en el que la recuperación física y emocional tras el parto es muy importante.
Es recomendable el apoyo de tu pareja y...
09 de Enero de 2018
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En nuestra cultura el dolor de parto es algo natural, y estamos tan acostumbrados a esto, que pocas veces nos detenemos a considerar si el parto puede llegar a ser una experiencia placentera, incluso orgásmica.
Sí, orgásmica. Pero para esto...
24 de Enero de 2018
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Consejos y ejercicios para tener en cuenta en la preparación para el parto. Técnicas de relajación y respiración que facilitarán el nacimiento del bebé.
Consejos y ejercicios para tener en cuenta en la preparación para el parto. Técnicas de...
11 de Abril de 2018
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Mantener un buen peso durante el embarazo y realizar ejercicios posturales o musculares ayuda a fortalecer el suelo pelvico antes del parto.
El piso o suelo pélvico es el conjunto de músculos y ligamentos situados en la base de la...
19 de Abril de 2018
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Conoce los síntomas que indican el inicio del trabajo de parto, en qué casos se induce el parto y cómo estar preparada para que no te tome por sorpresa el nacimiento de tu bebé.
Estos son algunos de los síntomas que puedes experimentar semanas o...
04 de Abril de 2018
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Ya llegaste al tercer trimestre, es el momento en que podemos empezar a pensar cual será la vía del parto y esto dependerá de múltiples factores.
Aspectos como la historia clínica durante el embarazo si has tenido un embarazo normal o de...
04 de Abril de 2018
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El proceso de parto a término puede iniciar a partir de la semana 38 hasta la 40 y puede variar su duración de 8 a 12 horas.
Sus etapas están basadas en los cambios del cuello del útero el cual se borra y se dilata hasta 10 cm, a medida que el...
04 de Abril de 2018
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Conocer los signos que indican que el trabajo de parto ha iniciado y tener la maleta lista para la clínica son clave ante un parto de emergencia.
Ya llego el momento esperado lo ideal es que tengas a mano y en tu equipaje tú...
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17 de Octubre de 2017
1 comentario
Hola.
Aparte de ser un blog de enriquecimiento de salud , nutrición, y cosas así es más una experiencia personal.
Tengo 22 años, soy colombiana y como una de tantas personas decidí vivir en el exterior un tiempo, actualmente vivo en Santiago...
05 de Julio de 2017
1 comentario
Hola mamas, les quiero comparitr que estoy a una semana de parto. Estoy muy emocionada porque entre poco tendré a mi bebe en mis brazos, pero también tengo mucho miedo. Todo el embarazo ha sido una experencia maravillosa. Sentir como tu bebe crece...
05 de Julio de 2017
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Hola mamas, les quiero comparitr que estoy a una semana de parto. Estoy muy emocionada porque entre poco tendré a mi bebe en mis brazos, pero también tengo mucho miedo. Todo el embarazo ha sido una experencia maravillosa. Sentir como tu bebe crece...
17 de Octubre de 2017
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Hola.
Aparte de ser un blog de enriquecimiento de salud , nutrición, y cosas así es más una experiencia personal.
Tengo 22 años, soy colombiana y como una de tantas personas decidí vivir en el exterior un tiempo, actualmente vivo en Santiago...
17 de Octubre de 2017
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Hola.
Aparte de ser un blog de enriquecimiento de salud , nutrición, y cosas así es más una experiencia personal.
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05 de Julio de 2017
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Hola mamas, les quiero comparitr que estoy a una semana de parto. Estoy muy emocionada porque entre poco tendré a mi bebe en mis brazos, pero también tengo mucho miedo. Todo el embarazo ha sido una experencia maravillosa. Sentir como tu bebe crece...
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