Acidez en el embarazo o reflujo gastroesofágico. ¿Qué hacer?

Mi manual del bebe19 de Octubre de 2018 0 comentarios

Temas:Embarazo,Salud en el embarazo

Español
Acidez en el embarazo o reflujo gastroesofágico

El reflujo gastroesofágico, más conocido como acidez, agruras o ardor en el estómago es muy común durante el embarazo.

Dra. Barrero

 

Cómo quitar las agruras en el embarazo es muy sencillo cuando conoces sus causas y los remedios caseros existentes.

 

Acidez estomacal ¿Qué la causa?

Lo que muchos llaman acidez en el embarazo o agruras en el embarazo, es la regurgitación (nauseas) o vómito.

Los ácidos que produce diariamente el estómago pasan en una pequeña proporción al esófago, cuando la frecuencia o la cantidad aumenta se produce la pirosis, una sensación amarga o ácida.

Estos son algunas causas de la acidez:

  • EMBARAZO
  • Acostarse después de comer
  • La salsa de tomate
  • Alcohol y bebidas gaseosas
  • Relajantes musculares
  • Ingerir cantidad abundante de alimentos especialmente grasos
  • Exceso de peso
  • Chocolate, café, té y menta
  • Fumar.

Los síntomas de la pirosis se resuelven en la mayoría de las mujeres luego del parto porque cesa el estímulo hormonal y la presión del útero aumentado de tamaño.

 

¿Cómo controlar la acidez en el embarazo?

El reflujo gastroesofágico en el embarazo es muy común. Estos son algunos de los síntomas que puedes presentar:

  • Sensación incómoda de quemazón en el pecho detrás del esternón.
  • Acidez o ardor en la boca del estómago.
  • Liquido amargo en la boca.
  • Producción excesiva de saliva.

Si la acidez en el embarazo es muy aguda y persistente, debe consultar con el médico

 

Remedios para la acidez estomacal o el reflujo

Existen algunos remedios caseros, que pueden controlar o disminuir la acidez estomacal o el reflujo en el embarazo, aquí compartiremos algunos de ellos:

  • Ingiere alimentos con frecuencia de 2-3 horas en porciones pequeñas.
  • Evita alimentos grasosos
  • Evita el café, té, chocolate, menta y bebidas gaseosas.
  • Mantén tu peso normal.
  • Evita comer y acostarte de inmediato. Lo ideal es esperar dos horas.
  • Eleva la cabecera de la cama.

Dra. LUZ MARITZA BARRERO RICO

MEDICO GINECOOBSTETRA UNIVERSIDAD DEL ROSARIO

MEDICINA MATERNO FETAL UNIVERSIDAD CATOLICA DE CHILE

Miembro Vocal Asociación Bogotana de Perinatología

[email protected]

Celular +57 3138166710

Calificación: 

Promedio: 4.4 (13 votos)
Para votar debes registrarte

Mi manual del bebe

Más artículos sobre Embarazo

Avanza la alarma mundial por el COVID-19, y no se detiene la información falsa diaria que asegura nuevas alternativas para prevenir o curar este...
Importancia del control prenatal y las ecografías en el embarazo
El control prenatal y las ecografías en el embarazo tienen una importancia fundamental para poder vigilar el correcto desarrollo del feto e...
Mitos y verdades sobra la acidez durante el embarazo
La acidez durante el embarazo es más común de lo que piensas. Y no todo lo que te dicen sobre ella es verdad. Conoce cuáles son los mitos y las...
molestias en el embarazo
¡Mamá tu cuerpo aloja una nueva vida! Y en el proceso experimentarás algunas molestias. Conoce las 5 molestias más frecuentes en el embarazo y cómo...

Añadir nuevo comentario

Campos Badbot
Si ve estos campos, algo está mal.