Tu bebé de 31 meses
Tu hijo salta en un solo pie
Tu hijo es ya un caminante completo y su marcha es bastante más segura y puede incluso correr con bastante seguridad, logra saltar en un solo pie y desde un segundo y tercer escalón al piso. Es preciso que le enseñes a tener cuidado con esta práctica ya que por ello, las fracturas pueden ser un riesgo. ¡Debes estar muy pendiente de él!
Por otra parte su lenguaje es bastante fluido y su vocabulario mucho más amplio. Puede sostener una conversación con los padres, tíos y abuelos. Cuenta con detalles lo que le sucede y disfruta contando historias sobre lo que ha ocurrido durante el día, por ejemplo en el jardín o en la guardería. Comienza, además, a mencionar algunos amigos o amigas y ya empieza a sentir que tiene un mejor amigo o amiga.
Contenido de esta semana
Actividades de la semana
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Lleva a tu hijo caminando ida y vuelta al jardín, enséñale a saltar, a brincar, a bailar, a jugar a atrapar el balón, a saltar la soga y a montar en triciclo.
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Estimúlalo para que la actividad física sea parte de la vida diaria de su familia.
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No olvides cepillarle los dientes luego de cada comida.
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Procura que no consuma muchos dulces, fritos, gaseosas, pues estos le dan la sensación de saciedad y te pueden hacer compleja la alimentación regular.
¿Cuál crees que es el lugar favorito de tu hijo?
Revisa que las manitos de tu hijo o hija estén siempre limpias, sobre todo antes de comer.
Consejos
Contesta todas las preguntas que tu hijo o hija te hace. Responder a sus preguntas es lo que le va a reforzar ese “investigador” que todos llevamos dentro. En cambio, no responderle, o lo que es peor hacerlo sentir como un niño pesado, aburrido o preguntón, va a cohibirlo, a amedrentarlo y a hacerlo sentir muy mal y, en adelante, preferirá no hacer más preguntas y eso afectará su escolaridad y el proceso de aprendizaje.
Cacerola de zucchini
Ingredientes
Preparación
Engrasar un molde cuadrado con harina y aceite.
Precalentar el horno a 375 grados.
Calentar el aceite y sofreír la cebolla hasta que esté trasparente.
Escurrir muy bien el zucchini y mezclar con la cebolla junto con la avena, el queso, el huevo y la sal. Mezclar bien.
Verter en el molde la mezcla y distribuir la salsa de tomate por encima. Llevar al horno por 30 minutos.
Cortar las porciones y servir frío o caliente.
Notas
Esta preparación aporta: carbohidratos, proteína, sodio y calcio.
