Semana 13 de bebé

Tu bebé comienza a socializar

Semana 13 de bebeAl iniciar de la semana 13 de vida vas a observar que tu bebé comienza a tener el control de la cabeza estando sentado, aunque no con mucha firmeza. Debes brindarle apoyo para que no adquiera malas posturas y se sienta incomodo.

Si le das objetos en cada mano tu bebé los podrá agarrar y va adquiriendo la habilidad de sostener un objeto en cada una de ellas.  

Notarás cómo va adquiriendo horarios de sueño más estables y así va pasando mejor la noche, lo que te permite descansar un poco más.

Aprovecha esta edad en que tu bebé comienza a socializar. La sonrisa es evidente y podrá tener francas carcajadas de vez en cuando. Todos en la casa estarán encantados de verlo.
Háblale y repítele los sonidos que te hace, esto lo estimula a hablar con más frecuencia y agrado. 

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Actividades de la semana

  • Cuando algo no te parezca bien no bastará decirle que no, que eso no es bueno o que es peligroso. Resulta mucho mejor ofrecerle una alternativa que a ti te parezca más adecuada, pero que a él o ella le guste, le atraiga y le vaya a proporcionar diversión
  • Cuando haga algo bien felicítalo y hazlo sentir muy bien. Debe ser ¡la felicitación! Con esto se sentirá estimulado a seguir tratando de obtener lo que podríamos llamar ‘logros´ que le representen esos estímulos, pero ¡ojo! esos estímulos deben ser únicam
  • Léele libros. En la medida en que van apareciendo los personajes del libro, les vas diciendo los nombres de cada uno y pidiéndole que los repita.
  • Enséñale nuevas palabras.

Mamá ya podemos descansar un poquito más, el bebé duerme más horas.

Consejos

Estimula su visión y audición

Estimula su audición y visión. Para observar cómo responde hazle sonidos por cada lado de la cabecita para observar si voltea a buscarlos. Esto te indicará que está escuchando bien. También, colócale móviles y objetos de colores vistosos para que trate de seguirlos y fijar cada vez más la mirada, esto te dará indicios de que está viendo bien. 

Cerdo con vegetales

Cerdo con vegetales

Ingredientes

1 libra
lomito de cerdo (partido en medallones o en trocitos)
1 cucharada
fécula de maíz
3 cucharadas
salsa soya
1⁄2  
pocillo de agua
4 cucharadas
aceite de maíz
1 diente
ajo rallado
1⁄4 libra
guisantes partidos a la mitad
1⁄2  
pimentón rojo (partido en julianas)
1⁄2 libra
mazorquitas de maíz frescas y cocidas
2 tazas
caldo de pollo
1 cucharadita
azúcar

Preparación

Mezclar la fécula de maíz con el agua y dos cucharadas de salsa soya para marinar por unos minutos los trozos de carne y llevar a la nevera por una hora.
Sofreír los trozos de carne. Aparte dorar el ajo y añadir las mazorquitas, los guisantes, el pimentón y por último agregar la carne.
Añadir al caldo de pollo, una cucharada de salsa soya y azúcar. Agregar la mezcla en la sartén de la carne y dejar conservar de 15 a 20 minutos.

Notas

Esta receta aporta: proteínas, carbohidratos, sodio, minerales y vitaminas.

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