Semana 16 de bebé
Tu bebé se carcajea al jugar
Al terminar la semana 16 de vida tu niño puede medir entre 61 y 66 cm y pesar entre 5.2 y 7.5 kg; y si es niña puede medir ente 58 y 68 cm, y pesar entre 4.8 y 7 kg. Lo importante es que se vea sano y siga la curva de crecimiento propia de cada bebé, determinada por el pediatra.
Debe recibir el baño diario con agua tibia y teniendo las precauciones necesarias para evitar quemaduras.
La visión madura al punto que se distinguen colores y formas a más distancia. Busca mejor las fuentes de sonido y las voces conocidas como cuando los hermanos y el papá hablan o los abuelitos llegan a la casa.
Los vómitos o agrieras se hacen menos frecuentes y los cólicos del lactante también disminuyen o desaparecen. Puede sonreír con frecuencia y lanzar algunas carcajadas al jugarle.
Puede seguir hasta la línea media con la mirada y comienza a juntar las manos. Levanta mejor la cabeza estando acostado boca abajo.
Contenido de esta semana
El desarrollo del bebé es evolutivo y progresivo, es por ello que en cada etapa hay actividades y juguetes, que junto al cariño de los padres son fundamentales para lograr un progreso adecuado.
Actividades de la semana
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Evalúa tus prioridades y sólo dale urgencia a lo que verdaderamente amerita; recuerda que tu bebé depende también de tu tranquilidad.
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Eleva las piernas unos 15 centímetros por encima de tu cuerpo, reposándolas sobre cojines o alguna superficie firme durante 15 minutos. Procura hacer esto un par de veces al día, es ideal para la hinchazón de pies y piernas.
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Elige un pediatra para tu bebé.
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A mi a veces me gusta el agua y a veces no. ¿A tu bebé le gusta cuando lo bañas?
Consejos
Como ya debe sostener mejor la cabecita puedes usar el cargador, elemento muy cómodo para pasear y sacar al bebé con los padres.
Cerdo con salsa de tamarindo
Ingredientes
Preparación
Sellar la carne en una sartén con el aceite, sal y el diente de ajo. Llevar al horno por 15 minutos. Saltear el ajo y la cebolla en la sartén donde se selló la carne. Agregar la pulpa de tamarindo, dejar reducir y al final adicionar la salsa soya. Espesar con un poco de fécula de maíz disuelta en un ¼ de pocillo de agua.
Humedecer las láminas de arroz en agua fría durante 5 minutos. Secar entre dos telas de algodón.
Armar rollitos con la lechuga picada, tiras de zanahoria, rúgula, la carne cortada en tiras finas y enrollar.
Cortar y bañar con la salsa de soya o teriyaki.
Notas
Esta receta aporta: proteínas, vitaminas, minerales, carbohidratos, sodio.
