Semana 2 de bebé | Recién nacido

Tu bebé te mira cuando estás cerca de él

Semana 2 de bebeEn la segunda semana en la vida de tu bebé notarás que está más despierto, más alerta, tiene más actividad motora, te mira cuando estás cerca de él. Puede coger con su mano todo lo que se le ponga en ella, como tu dedo;  utiliza su mano como una garra. Si se encuentra boca abajo, es capaz de levantar su cabecita y voltearla a lado y lado.

A veces tu bebé te mirará a los ojos, mírale tú también y sonríele, aunque no mantenga la mirada fija por mucho tiempo. La única forma de comunicarse de tu bebé es llorando, pero tú puedes comunicarte con él mediante tu voz y tu contacto. Tu bebé reconoce tu voz y la distingue entre otras. Le encanta que lo abracen, lo acaricien, lo besen, le hagan masajes y lo carguen. Tal vez diga "ah" cuando oiga tu voz o vea tu cara. Si no hay nada que lo perturbe, el bebé, por lo general, duerme. 

Si tu bebé, por lo demás sano, llora de manera inconsolable durante más de tres horas y no hay explicación médica para ello y ya le has revisado todo lo que le pueda molestar, como mucho calor, mucho frío, ruido en exceso, demasiada luz u oscuridad, etcétera, es posible que tenga cólico.  Estira y encoje las piernas y expulsa gases. El dolor puede ocurrir a cualquier hora del día, pero por lo general se aumenta entre las 6 de la tarde y la medianoche. Los bebés dejan de tener cólicos entre los tres a cuatro meses. Si tu bebé está irritable al final del día, es normal, debido al exceso de estímulos.

Español

Contenido de esta semana

Vacunar a nuestros niños es una medida fundamental para combatir y erradicar la meningitis meningocócica.

Cómo cambiar los pañales a tu bebé

Aprender cómo cambiar el pañal a tu bebé es fundamental ya que durante los primeros meses, los bebés suelen comer cada 3 o 4 horas o incluso más, por lo que es necesario cambiar con frecuencia el pañal.

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Actividades de la semana

  • Trata de enseñarle a usar las combinaciones de palabras con las cuales expresar sus emociones como por ejemplo, estoy enojado, me gusta, estoy contento.
  • Trata de ser creativa al momento de la alimentación, para esto puedes hacer uso de diferentes formas y colores al momento de presentar los alimentos en el plato.
  • No utilices la comida como premio o como castigo y mantén horarios regulares de alimentación.
  • Como aún no controla su capacidad de frenar cuando arranca a correr, el riesgo de que se lastime es muy alto, ten cuidado con espacios como la cocina, las escaleras y cuando estés en el parque. En los mercados se consiguen protectores de esquinas para los

Papá tu también debes ser afectuoso. Háblale mucho a tu bebé para que aprenda a identificar tu voz.

Consejos

Cántale y háblale

Estimula sus sentidos con canciones y hablándole. Sujétale a una distancia a la que pueda verte: 20-25 centímetros es lo ideal. Mueve los dedos, o algún juguete de colorines, en su campo de visión para que sus ojos y su cabeza puedan seguir los movimientos. Cuelga un móvil sobre su cuna. Dobla y estira suavemente sus rodillas y piernas cada vez que le cambies el pañal. Conviene poner al bebé a recibir luz solar, con ropa y por corto tiempo, antes de las 10 de la mañana o después de las 3 de la tarde.

Tortilla española

Tortilla española

Ingredientes

2  
papas grandes peladas
   
cebolla cabezona pequeña pelada y cortada en rodajas
3  
huevos
1  
Sal al gusto
  diente
ajo
2 cucharadas
de aceite de oliva

Preparación

Pelar y cortar las papas en tajadas y cocinarlas en agua con una pizca de sal hasta que estén blandas, retirarlas del agua y escurrir. Batir los huevos y agregar la sal. Sofreír el ajo y la cebolla. Mezclar la cebolla, el ajo, las papas y el huevo asegurando una cobertura completa.
Calentar el aceite de oliva en una sartén a fuego medio. Agregar la mezcla anterior y dejar cocinar de 4 a 6 minutos. Voltear y dejar sofreír nuevamente por el mismo tiempo.
Desmoldar y servir en porciones. Decorar con perejil, lechuga y una tajada de tomate.

Notas

Esta receta aporta: carbohidratos, vitamina A, hierro, proteína.

Ver más recetas

Tortilla Española

Tortilla Española

Ingredientes

2  
papas grandes peladas
1⁄2  
cebolla cabezona pequeña pelada y cortada en rodajas
3  
huevos
1  
Sal al gusto
1⁄2 diente
de ajo
2 cucharadas
aceite de Oliva

Preparación

Pelar y cortar las papas en tajadas y cocinarlas en agua con una pizca de sal hasta que estén blandas, retirarlas del agua y escurrir. Batir los huevos y agregar la sal. Sofreír el ajo y la cebolla. Mezclar la cebolla, el ajo, las papas y el huevo asegurando una cobertura completa.
Calentar el aceite de oliva en una sartén a fuego medio. Agregar la mezcla anterior y dejar cocinar de 4 a 6 minutos. Voltear y dejar sofreír nuevamente por el mismo tiempo.
Desmoldar y servir en porciones. Decorar con perejil, lechuga y una tajada de tomate. 

Notas

Esta receta aporta: carbohidratos, vitamina A, hierro, proteína.

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